小孩发烧39度怎么降温最好的方法（小孩发烧39度

当孩子发烧达到39度时，家长们往往会感到焦虑和无助。除了及时寻求医疗帮助外，物理降温也是一种有效的缓解方式。让我们来详细了解一下如何进行物理降温。

当孩子发烧时，要让孩子多喝温开水、青菜水和水果汁，补充体液，这是最基本的降温方法。适当减少孩子的衣物，有助于散热。接下来，我们可以采用温水擦浴的方法，用温毛巾擦拭孩子的全身，特别是皮肤皱褶的地方，如颈部、腋下、肘部、腹股沟等。温水浴也是很好的降温方法，水温约比孩子体温低3-4℃，每次洗澡时间不宜过长。将孩子置于室温较低的环境中，让体温缓慢下降也是一种方法，但要根据孩子的具体情况来决定是否使用此方法。

除了上述方法外，还可以使用退热贴、冰敷等物理方法降温。对于一些存在争议的方法，如酒精擦浴等，使用时需要谨慎，避免可能的不良影响。值得注意的是，如果孩子体温持续超过38.5℃，就需要考虑使用药物治疗了。此外还有一些常用的土方法也有助于降温如温湿敷法饮用生姜红糖水以及食用葱白大米粥等同时按摩大椎穴也是一种有效的退烧方法

除了物理降温外，家长还需要密切关注孩子的病情变化。如果孩子发烧伴随有其它症状如咳嗽、腹泻等需要及时就医。在日常生活中也要注意预防孩子发烧如保持良好的生活习惯加强锻炼等

总之当孩子发烧达到39度时不要惊慌失措可以采取适当的物理降温方法来缓解同时密切关注孩子的病情变化并及时就医。在照顾孩子的过程中家长要保持耐心和关爱让孩子感受到温暖和支持。同时也要注意给孩子提供充足的营养和水分帮助他们度过这段时期。当我们的孩子发烧到39度时，我们必须迅速行动以帮助他们降温。除了药物治疗外，物理降温也是一种非常有效的方法。让我们来看看如何进行物理降温。

我们可以使用降温贴。这是一种非常常见且有效的方法。将降温贴贴在孩子的额头、颈部、腋下、腹股沟和腘窝等大血管丰富的地方，可以有效地帮助降温。给孩子用温水擦浴或洗温水澡也是很好的选择。对于大点的孩子，我们可以使用酒精擦浴，这通常会擦在颈部、腋窝、腘窝、腹股沟等大血管处，带走更多的热量，达到更好的降温效果。使用冰袋也是一种有效的方法，尤其是在天气较暖的时候，用毛巾包着冰袋放在孩子的后脑勺，可以帮助降温。

那么，对于只有一岁的宝宝来说，如何进行物理降温呢？我们可以使用冰袋或降温贴，使用方法与之前相同。用温热的毛巾给孩子擦拭身体也是一个不错的选择。但需要注意的是，宝宝的体温可能会反复升降，所以我们需要时刻关注孩子的体温变化，并采取适当的措施进行物理降温。如果孩子体温持续不降或者出现其他异常症状，应立即就医。

除了物理降温外，我们还应该注意孩子的饮食和生活习惯。让孩子多喝水，帮助他们排汗和排尿，从而达到降温的效果。保持室内温度适宜，让孩子多休息，有助于身体的恢复。扩展资料中提到，针对发热的病因进行积极处理是解决问题的根本办法。在给孩子降温的我们也要了解孩子发烧的原因，并进行相应的治疗。

当孩子发烧到39度时，我们可以采取物理降温的方法来帮助他们降温。关注孩子的饮食和生活习惯，及时就医，才能更好地保护孩子的健康。当孩子的体温跃升到39度时，家长们往往心急如焚，急切地寻求快速降温的方法。现在，让我们一起来了解一下有哪些有效的措施能够在这种紧急情况下派上用场。

要确保室温舒适，不必过于寒冷或炎热，因为舒适的室温对于孩子的降温过程至关重要。不要忽视物理降温的力量，它同样可以带来显著的降温效果。

对于一般发热且体温不算太高的孩子，头部冷敷是一个很好的选择。具体操作起来，只需将毛巾用凉水浸湿，敷在孩子的额头上，每过5到10分钟更换一次。你还可以选择将水袋灌满凉水，放置在孩子的脑下，以达到冷敷的效果。

若孩子的体温较高，温水擦浴是一种更为适宜的降温方法。使用约32度至34度的温水，为孩子进行全身皮肤的擦拭。特别要注意腋窝、腹股沟和腘窝等血管丰富的区域，可以适当延长擦拭时间，这些部位有助于散热。需要避免擦拭的部位包括胸部和腹部，因为这些部位对冷刺激较为敏感。值得注意的是，对于出疹的孩子，不建议使用温水擦浴来降温。

对于高热患儿，酒精擦浴也是一种有效的降温方式。使用浓度为30%至50%的酒精（若无酒精，白酒亦可），以小毛巾浸湿后，擦拭孩子的颈部、四肢、后背以及手足心等部位。特别要关注腋下、肘部、腘窝和腹股沟等血管丰富的区域。但请注意，对于出疹性疾病如麻疹的孩子，不宜采用酒精擦浴。

每一种方法都需要根据孩子的具体情况来选择，同时在进行任何物理降温的过程中，都要密切观察孩子的反应和体温变化。如果孩子的情况没有改善或者体温持续升高，一定要及时寻求医生的帮助。