董洁空中倒立秀细腰（穿运动内衣一身肌肉紧身裤勒出完美曲线）

董洁在个人社交平台上分享了一段休息日健身的视频，展现了她坚持运动的生活方式，引起了网友们的广泛关注。

视频中，董洁素颜出镜，身穿瑜伽练功服，皮肤细腻光滑，状态在线。她分享了她在剧组坚持健身的日常生活，并展示了她的运动计划。无论是休息日还是工作日，运动都是她不可或缺的一部分。

在视频的开头，董洁展示了一些轻松的拉伸动作，随后展示了她的柔韧性，轻松地进行倒立并保持30秒。接着，她脱掉上衣，穿着运动背心开始做热身操，身材纤细苗条，宛如纸片人。她进行了各种运动，包括蹲马步开合跳和模拟打拳等，持续了15分钟。

完成有氧运动后，董洁开始踩踏板活动，汗水浸透了她的衣领。她换上泳衣开始游泳，展示了蛙泳到自由泳的标准动作。她的身姿曼妙，动作专业。

网友们对董洁的运动分享表示赞叹，纷纷评论道：“状态这么好，可以拍打戏了”，“难怪吃不胖，健身分享期待好久了”。可以看出，网友们对董洁的运动分享充满了喜爱。

董洁经常在个人账号上展现最真实的一面，素颜亮相，毫无畏惧。最近，她还晒出了自己在剧组的生活，对饮食把控严格，坚持在剧组的酒店里抽时间做减脂餐。

董洁展现出的温柔知性的形象让人印象深刻。即使已经42岁，她依然保持自律、积极乐观的态度，对工作敬业，对生活热爱。她平衡了事业和生活，给我们树立了一个积极向上的榜样。她的运动分享不仅仅是为了展示自身的健康与美丽，更是激励我们要关注自己的身体健康，保持积极的生活态度。